À la une Prends soin de toi

Free Run – Édition Run and Walk

Quand ?
Mercredi 1er octobre - 18h15
Où ?
Rdv devant le Gymnase de l'INU

Pour cette rentrée, le SUAPS, vous propose un nouveau rendez-vous pour découvrir ou redécouvrir la course à pied.

Tu as envie de te lancer, mais tu ne sais pas où ni comment?

Tu cherches des partenaires d’entrainement, mais tu sais pas qui?

Rejoins le groupe de Free Run de l’INU.

L’objectif est de débuter ou reprendre la course à pied, dans une ambiance détendue et d’entraide. Les premières sorties, ACCESSIBLES A TOUT LE MONDE, permettront de s’approprier la pratique et de percevoir les possibilités d’évolution. Elles seront composées d’une alternance de course et de marche, pour une mise en route douce et abordable à tout un chacun.

Les séances sont organisées par le SUAPS , donc vous avez simplement à apporter votre tenu et on s’occupe de tout.

Rendez-vous le mercredi 1er octobre, à 18h15 au gymnase, pour la première séance.

Rejoindre le groupe Whatsapp du Free Run: https://chat.whatsapp.com/Fa0arr5hf10ECLmAgqewWK?mode=ems_share_t