Présentation
Vous êtes étudiant et vous souhaitez apprendre à nager, mais vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez participé au premier cycle à la Toussaint et souhaitez développer votre pratique? Bonne nouvelle : un nouveau cycle d’apprentissage de la natation, entièrement gratuit et ouvert à tous, est de nouveau organisé.
Sur 5 séances, vous aurez l’opportunité de découvrir cette activité, de vous familiariser avec le milieu aquatique en toute sécurité et ainsi d’acquérir les compétences du « savoir nager »(= compétence à nager en sécurité) ou tout simplement de continuer à développer votre apprentissage.
Un cycle de 5 séances pour débutants ou confirmés
Ce cycle est conçu pour accompagner les étudiants qui n’ont jamais ou peu pratiqué la natation.
Pour cela 5 séances sont programmées, les après-midis (de 17h15 à 18h45) pendant la semaine de vacance entre le lundi 27 avril et le samedi 2 mai. Les séances se déroulent à la piscine Atlantis, accessible en bus depuis l’université.
Chaque séance, d’une durée d’1h30, encadrée par un maître-nageur, vous guidera vers l’apprentissage de la natation : vous apprendrez d’abord à maîtriser la respiration, à flotter, puis à réaliser des mouvements simples de nage, en insistant sur la sécurité et la confiance en soi dans l’eau. À la fin du cycle, vous serez capable de nager quelques longueurs en toute autonomie.
NB: l’inscription vaut pour les 5 séances. Ce cycle n’a de sens que si vous vous engagez entièrement.
Participer à ce cycle d’apprentissage offre:
Renforcement de la confiance en soi : apprendre à nager dans un environnement sécurisé permet de dépasser ses peurs et d’acquérir une nouvelle compétence.
Socialisation et convivialité : les séances se déroulent dans un cadre collectif, propice aux rencontres et à l’échange avec d’autres étudiants.
Accessibilité et inclusivité : la gratuité et l’ouverture à tous facilitent l’accès à la pratique aquatique pour ceux qui n’ont pas encore eu l’opportunité de s’y initier.
Matériel personnel nécessaire:
Maillots de bain (short interdit), serviette, une pièce (1 ou 2 euros) pour les casiers des vestiaires. Une gourde éventuellement.