Vous \u00eates \u00e9tudiant et vous souhaitez apprendre \u00e0 nager, mais vous ne savez pas par o\u00f9 commencer ? Bonne nouvelle : un cycle d’apprentissage de la natation, enti\u00e8rement gratuit et ouvert \u00e0 tous, est organis\u00e9 sp\u00e9cialement pour vous ! Sur 5 s\u00e9ances et des cours hebdomadaires, vous aurez l\u2019opportunit\u00e9 de d\u00e9couvrir cette activit\u00e9, de vous familiariser avec le milieu aquatique en toute s\u00e9curit\u00e9 et ainsi d’acqu\u00e9rir les comp\u00e9tences du \u00ab\u00a0savoir nager\u00a0\u00bb(= comp\u00e9tence \u00e0 nager en s\u00e9curit\u00e9).<\/p>\n\n\n\n
Ce cycle est con\u00e7u pour accompagner les \u00e9tudiants qui n\u2019ont jamais<\/strong> ou peu pratiqu\u00e9 la natation. <\/p>\n\n\n\n Pour cela 5 s\u00e9ances sont programm\u00e9es, tous les jours une s\u00e9ance d’1h de 10h \u00e0 11h pendant la semaine de vacance du lundi 26 octobre au vendredi 30 octobre. Les s\u00e9ances se d\u00e9roulent \u00e0 la piscine Atlantis, accessible en bus depuis l’universit\u00e9. A la suite de ce stage sera possible des s\u00e9ances hebdomadaires les jeudis soirs de 19h \u00e0 20h30 jusqu’au vacances de f\u00e9vrier.<\/p>\n\n\n\n Chaque s\u00e9ance, d’une dur\u00e9e d’1h, encadr\u00e9e par un ma\u00eetre-nageur, vous guidera vers l’apprentissage de la natation : vous apprendrez d\u2019abord \u00e0 ma\u00eetriser la respiration, \u00e0 flotter, puis \u00e0 r\u00e9aliser des mouvements simples de nage, en insistant sur la s\u00e9curit\u00e9 et la confiance en soi dans l\u2019eau. \u00c0 la fin du cycle, vous serez capable de nager quelques longueurs en toute autonomie.<\/p>\n\n\n\n NB:<\/em> l’inscription vaut pour les 5 s\u00e9ances<\/strong>. Ce cycle n’a de sens que si vous vous engagez enti\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n Renforcement de la confiance en soi<\/strong> : apprendre \u00e0 nager dans un environnement s\u00e9curis\u00e9 permet de d\u00e9passer ses peurs et d\u2019acqu\u00e9rir une nouvelle comp\u00e9tence.<\/p>\n\n\n\n Socialisation et convivialit\u00e9<\/strong> : les s\u00e9ances se d\u00e9roulent dans un cadre collectif, propice aux rencontres et \u00e0 l\u2019\u00e9change avec d\u2019autres \u00e9tudiants.<\/p>\n\n\n\n Accessibilit\u00e9 et inclusivit\u00e9<\/strong> : la gratuit\u00e9 et l\u2019ouverture \u00e0 tous facilitent l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la pratique aquatique pour ceux qui n\u2019ont pas encore eu l\u2019opportunit\u00e9 de s\u2019y initier.<\/p>\n\n\n\n Maillots de bain (short interdit), serviette, une pi\u00e8ce (1 ou 2 euros) pour les casiers des vestiaires. Une gourde \u00e9ventuellement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pr\u00e9sentation Vous \u00eates \u00e9tudiant et vous souhaitez apprendre \u00e0 nager, mais vous ne savez pas par o\u00f9 commencer ? Bonne nouvelle : un cycle d’apprentissage de la natation, enti\u00e8rement gratuit et ouvert \u00e0 tous, est organis\u00e9 sp\u00e9cialement pour vous ! Sur 5 s\u00e9ances et des cours hebdomadaires, vous aurez l\u2019opportunit\u00e9 de d\u00e9couvrir cette activit\u00e9, de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1855,"featured_media":757,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1855"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=960"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":985,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions\/985"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/media\/757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.univ-jfc.fr\/suaps\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Participer \u00e0 ce cycle d\u2019apprentissage offre:<\/h3>\n\n\n\n
Mat\u00e9riel personnel n\u00e9cessaire:<\/h3>\n\n\n\n